Gaga-klasser ger dig utrymme för att komma i kontakt med kroppen och fantasin.
Du får utforska rörelse genom fysiska sensationer, öka din flexibilitet och bygga upp uthållighet.
Samtidigt utvecklar du smidighet och explosiv kraft. Allt i en varm, tillåtande miljö där du får njuta av rörelsens glädje.
Under hela klassen följer du en serie instruktioner som syftar till att öka din medvetenhet och fördjupa din känsloupplevelse. Istället för att snabbt byta mellan uppmaningar, byggs informationen upp i lager och skapar en flerdimensionell och fysiskt krävande upplevelse.
Även om många instruktionerna är visuella, är Gaga förankrat i fysisk forskning och fokuserar på en specifik förkroppsligandeprocess. Inom detta gemensamma utforskande och improvisation får du möjlighet att skapa en djupt personlig koppling till Gaga.
Programpunkten är en del av det nationella firandet av 250 år av judiskt liv i Sverige.
Mer information om klassen:
Klasserna hålls på engelska. Ingen förkunskap inom dans och rörelse krävs.
Bär mjuka, bekväma kläder så att du kan röra dig fritt.
Inga skor. Du kan välja att delta barfota eller i strumpor.
Vattenflaska och liten handduk rekommenderas.
Medverkande
Lee Brummer
